Отруби ржаные диетические "Чуваши хлеб" 360 гр.
Отруби долгое время считались пищей для «бедных». Однако какое-то время назад оказалось, что этот продукт потрясающе полезен. Прежде всего, отруби полезны, так как богаты необходимой для нормальной работы кишечника клетчаткой. Эти волокна не перерабатываются, но используются в качестве адсорбента. Таким образом, снижается возможность возникновения запоров.
Благодаря клетчатке связываются желчные кислоты в кишечнике, обеспечивая снижение в крови количества холестерина. К тому же, в отрубях содержится целый комплекс необходимых нашему организму витаминов. Прежде всего, речь идет о витаминах, относящихся к группе В. Они защищают нервную систему и снижают утомляемость.
При сахарном диабете отруби замедляют расщепление крахмала и способны влиять на гликемический индекс продуктов.
Отруби богаты клетчаткой, необходимой для нормальной работы кишечника. Эти волокна не перерабатываются, но используются в качестве адсорбента. Таким образом, снижается возможность возникновения запоров. В отрубях содержится комплекс необходимых нашему организму витаминов группы В, которые защищают нервную систему и снижают утомляемость, так же обнаружены каротин, витамины Е и РР. Незаменимы отруби и в качестве источника различных минеральных веществ и микроэлементов: магний, калий, цинк, хром, селен, медь, и многие другие. Отруби способствуют нормализации уровня холестерина в крови, помогают снизить артериальное давление, обеспечивают нормализацию содержания сахара в крови. Включения в рацион отрубей способствует подавлению аппетита и снижению массы тела, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.
Способ применения: предварительно запарьте отруби в горячей воде, через полчаса жидкость слейте. Получившуюся кашицу употребляют в пищу. Отруби можно принимать вместе с пищей, добавляя в супы, и котлеты, или с молоком, кефиром, йогуртами и другими молочными продуктами 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза – 30г. Начинайте с малых доз по 1-2 ч. ложки в день в течении недели, доводя до суточного объема. Таким образом, вы сможете избежать неприятных последствий, повышенного образования газов, неустойчивого стула, тяжести в животе. Отруби являются сухим производным и требуют большого количества жидкости для усвоения их организмом, поэтому во время приема отрубей больше пейте.
Благодаря клетчатке связываются желчные кислоты в кишечнике, обеспечивая снижение в крови количества холестерина. К тому же, в отрубях содержится целый комплекс необходимых нашему организму витаминов. Прежде всего, речь идет о витаминах, относящихся к группе В. Они защищают нервную систему и снижают утомляемость.
При сахарном диабете отруби замедляют расщепление крахмала и способны влиять на гликемический индекс продуктов.
Отруби богаты клетчаткой, необходимой для нормальной работы кишечника. Эти волокна не перерабатываются, но используются в качестве адсорбента. Таким образом, снижается возможность возникновения запоров. В отрубях содержится комплекс необходимых нашему организму витаминов группы В, которые защищают нервную систему и снижают утомляемость, так же обнаружены каротин, витамины Е и РР. Незаменимы отруби и в качестве источника различных минеральных веществ и микроэлементов: магний, калий, цинк, хром, селен, медь, и многие другие. Отруби способствуют нормализации уровня холестерина в крови, помогают снизить артериальное давление, обеспечивают нормализацию содержания сахара в крови. Включения в рацион отрубей способствует подавлению аппетита и снижению массы тела, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.
Способ применения: предварительно запарьте отруби в горячей воде, через полчаса жидкость слейте. Получившуюся кашицу употребляют в пищу. Отруби можно принимать вместе с пищей, добавляя в супы, и котлеты, или с молоком, кефиром, йогуртами и другими молочными продуктами 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза – 30г. Начинайте с малых доз по 1-2 ч. ложки в день в течении недели, доводя до суточного объема. Таким образом, вы сможете избежать неприятных последствий, повышенного образования газов, неустойчивого стула, тяжести в животе. Отруби являются сухим производным и требуют большого количества жидкости для усвоения их организмом, поэтому во время приема отрубей больше пейте.
1. ТЦ "Старозагорский", ул. Стара-Загора, д. 59.
Время работы - ежедневно с 10.00 до 20.00.
2. ТЦ "Куб", ул. С. Лазо, д. 62
Время работы - ежедневно с 10.00 до 20.00.
3. Оптово-розничный склад, ул. Пугачевская, д. 73а.
Время работы - пн-пт с 10.00 до 17.00; сб, вс - выходной.